首を支える筋肉が凝り固まってしまった状態になると、首の痛みが発生します。なんとなく首が痛くて張っている、首が重いなどの症状を感じる方は、首が凝っているのかもしれません。
首の痛みの原因
首の痛みの原因は、首の筋肉に過度な負担がかかってしまい、筋肉が緊張して固くなっていることが大きいです。
現代の生活ではパソコンやスマートフォンの長時間使用が原因で、首の負担が大きくなっています。デスクワークなど前かがみの姿勢が長時間続き、首に負担が生じると、その周りの血流が悪くなり筋肉が凝り固まってしまいます。その結果、首こりや首の痛みへ繋がります。
首の痛みの症状
症状については首の筋肉が凝る事による違和感と痛みが特徴的です。首の筋肉の柔軟性が失われて血液の流れも少なくなる事で頭痛が引き起こされる事もあります。
他にも目眩や顕著に目が乾く症状、末端の痺れなど、全身に様々な不調があらわれる場合もあるため、注意が必要です。
首の痛みは当院にお任せください
首の痛みと姿勢を同時改善することにより、早期改善が見込めます。首の筋肉が異常に凝ってしまうと、周辺の神経や血管を圧迫し、自律神経失調症にも繋がりかねません。そうならないためにも、首こりや首の痛みを感じたらお早めにSakura在宅治療院へご相談ください。
